quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010

Musculação para idosos

Inscrições abertas para as turmas de musculação do Projeto de Treinamento Resistido e Treinamento Funcional.

Clientela:

Homens e Mulheres com idade igual ou superior à 60 anos;

Requisitos:

- Fisicamente independente;

- Nunca tenha feito musculação, ou esteja parado há pelo menos 6 meses;

- Trazer atestado que comprove aptidão para realizar atividade física;

- Trazer Fotocopia da RG e 1 foto 3x4;

Horário das Turmas:

- 07h00 as 09h00

Dias de atividades:

- 2ª, 4ª e 5ª

Inscrições:

- 08 e 09 de fevereiro de 2010 ( na secretaria do LERES )

Horário:

- 09h00 as 11h00

Mais informações:

- Raiza - 3231-5930 / 8218-3321

- Samira - 3273-3882 / 8147-7074
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2 comentários:

  1. Unknown22 de fevereiro de 2010 às 01:36

    oi antônio sou a mãe do caio adorei as infomações, mas gostaria de saber se podemosir na terça 24/02 e se inda tem vaga( p/ mim é claro).

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  2. LERES - GEERES22 de fevereiro de 2010 às 13:24

    Olá, Cátia.

    Sim, estou aguardando vocês para fazer a rematrícula do Caio, o período de rematrícula vai até sexta 26/02/2010.

    Antonio Carlos.

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